Вт. Дек 6th, 2022

5 мифов о счастье

Все люди хотят быть счастливыми. Все мечтают о счастье, все к нему стремятся. Но лишь немногие говорят о нем в настоящем времени. Как правило, у всех есть какие-то оговорки, типа «Для счастья мне надо…», «Я буду счастлив, лишь когда…» Но такими оговорками мы лишь ограничиваем себя, ставим себе барьеры. Ведь ощущение счастья, на самом деле, не зависит от внешних обстоятельств, оно – внутри, в душе. А все условия для счастья – лишь мифы…

Миф 1. Я буду счастлив, если выберу самое лучшее

Люди делятся на две категории: первая – делает выбор по принципу «качественно и соответствует требованиям», а вторая по принципу – «из всех вариантов выбрать самый лучший». Во втором случае людям приходится очень сложно. Ведь на то, чтобы пересмотреть все варианты уйдет масса времени и сил. Но в итоге они все равно будут мучиться сомнениями, а действительно ли они выбрали самое лучшее. Тут уж не до счастья… Люди первой категории живут под девизом «Это меня устраивает, значит это — лучшее», поэтому они удачно борются с негативными эмоциями стрессом.

Миф 2. Я буду счастлива, как только…

Так устроены люди, что им кажется, будто счастье наступит, как только они найдут новую работу, уйдут в отпуск или выйдут замуж. Но если новая работа или брак не приносят удовлетворения или приносят лишь на короткий срок, человек чувствует себя несчастным. Психологи называют такое стремление «заблуждением достижения». Конечной точки для счастья невозможно достичь, так же как и невозможно дойти до линии горизонта. Только пока вы «в пути», потеряете много моментов для настоящего счастья, без условий и целей.

Миф 3. Если я дам выход гневу, то почувствую облегчение.

Много было сказано и написано о том, что если выплеснуть свои эмоции, то наступит облегчение. Но последние исследования говорят о том, такое поведение может только навредить. Взаимные обвинения и крики забирают массу энергии и оставляют чувство опустошенности. Гнев и злость могут навалиться как снежный ком.

Миф 4. Счастье за деньги не купишь.

Конечно, само счастье не купишь, но можно купить вещи, которые способствуют возникновению ощущения счастья. Как ни крути, отсутствие денег приносит больше несчастья. Если разумно относиться к деньгам, они могут значительно помочь в решении многих проблем, даже касательно работы и здоровья.

Миф 5. Быть счастливым – эгоистично.

Самый дурной миф о счастье! И жизнь, и исследования психологов показывают, что счастливый человек с большей вероятностью будет помогать другим и заниматься благотворительностью. Так что не верьте тому, кто будет утверждать, что “счастливые люди, укрываясь в своем удовольствии, останавливаются на достигнутом». Будьте счастливы и делайте счастливыми других!